जबाबदार रहा आणि कार्ब मॅनेजरसह कार्ब आणि मॅक्रो मोजणे सोपे करा! तुमचे आरोग्य उद्दिष्ट साध्य करण्यासाठी शाश्वत, कमी-कार्ब खाण्याच्या पद्धतीचे व्यवस्थापन करण्यासाठी तुमचे जाण्याचे संसाधन. केटो ते लो कार्ब, पॅलेओ, मांसाहारी आणि बरेच काही, आम्ही तुम्हाला आमच्या मजबूत मॅक्रो ट्रॅकर, प्रोटीन ट्रॅकर आणि बरेच काही सह आदर्श चयापचय आरोग्य प्राप्त करण्यात मदत करण्यासाठी मॅक्रो आणि कॅलरी मोजण्यापलीकडे जाण्यास मदत करतो!
तुम्हाला खाण्यासाठी, झोपण्यासाठी, अनुभवण्यासाठी, वयासाठी आणि तुमच्या सर्वोत्तम कामगिरीसाठी आवश्यक असलेली अचूक साधने आणि संसाधने मिळवा.
जर तुम्ही #1 Keto आहार अॅप शोधत असाल, तर आम्ही तुम्हाला मोफत नेट कार्ब ट्रॅकिंग, 5,000+ रेसिपी, तुम्हाला जबाबदार धरण्यासाठी मासिक आव्हाने, एक मधूनमधून उपवास ट्रॅकर, जेवण योजना, कॅलरी काउंटर, मॅक्रो ट्रॅकर, सह कव्हर केले आहे. आणि बरेच काही!
तुम्ही केटो आणि लो-कार्ब आहारासाठी अगदी नवीन असाल किंवा तुम्ही अनुभवी प्रो आहात जे जेनेरिक आहार अॅप किंवा तुमच्या खाण्याच्या पद्धतीशी जुळणारे कॅलरी काउंटर वापरून कंटाळले आहेत, आम्ही तुमचे स्वागत करण्यास उत्सुक आहोत. मुख्यमंत्री कुटुंब आणि आमचा एक प्रकारचा केटो ट्रॅकर!
कार्ब मॅनेजर हे फक्त केटो मॅक्रो कॅल्क्युलेटर किंवा कॅलरी काउंटरपेक्षा बरेच काही आहे. ती एक जीवनशैली आहे. एक समुदाय. आणि आपल्या आरोग्यासाठी वचनबद्धता.
आमचे फूड ट्रॅकर उद्योगातील सर्वात प्रगत आहे, ज्यामुळे प्रत्येक जेवण सेकंदात लॉग करणे सोपे होते. काही सेकंदात मॅक्रो ट्रॅक करण्यासाठी तुमचे बारकोड सहजपणे स्कॅन करा किंवा तुमच्या प्लेटचा फोटो घ्या.
तुम्हाला आमच्या मॅक्रो कॅल्क्युलेटर आणि कार्बोहायड्रेट काउंटरसह केटोसिसमध्ये राहण्यास कोणतीही अडचण येणार नाही, जे तुमचे कर्बोदक, चरबी आणि प्रथिने स्वयंचलितपणे ट्रॅक करते आणि तुम्हाला “ओव्हर-लिमिट” अलर्टसह ट्रॅकवर राहण्यास मदत करते.
पण कार्बोहाइड्रेट कॅल्क्युलेटरपेक्षाही अधिक, निरोगी लो-कार्ब जीवनशैली जगण्यासाठी सीएम हे तुमचे वन-स्टॉप डेस्टिनेशन आहे. आम्ही तज्ञांनी लिहिलेले लेख, मंच, पाककृती, जेवण नियोजक, एक मधूनमधून उपवास ट्रॅकर, एक Keto व्हिडिओ क्रॅश कोर्स, सदस्यांना एकत्र वजन कमी करण्यात मदत करण्यासाठी साप्ताहिक आव्हाने असलेला समुदाय आणि बरेच काही एकत्रित केले आहे.
येथे मधुमेह व्यवस्थापनासाठी? तुम्हाला आमचे डायबेटिक कार्ब काउंटर आवडेल, कार्ब आणि मॅक्रो व्यवस्थापित करण्यासाठी हजारो वापरकर्त्यांचा विश्वास आहे. रक्तातील साखर, केटोन्स आणि नेट कार्ब्सचा मागोवा घ्या.
अधूनमधून उपवास किंवा OMAD वापरण्यासाठी तयार आहात? IF वेळा आणि खाण्याच्या खिडक्यांचा मागोवा घेण्यासाठी आमचे अंगभूत फास्टिंग अॅप वापरून पहा आणि आमच्या अंतर्ज्ञानी आलेख आणि फूड ट्रॅकरसह तुमच्या वजनाच्या उद्दिष्टांवर प्रभावाची कल्पना करा.
आमच्या आहार ट्रॅकरची मुख्य वैशिष्ट्ये
• अन्न ट्रॅकर वापरण्यास सोपे
• केटो कॅल्क्युलेटर: आमच्या केटो फूड ट्रॅकरसह नेट कार्ब, मॅक्रो आणि बरेच काही ट्रॅक करा
• मॅक्रो कॅल्क्युलेटर: कार्बोहायड्रेट, फॅट्स आणि प्रोटीनचा मागोवा घ्या.
• कॅलरी काउंटर: शरीराचे वजन आणि उद्दिष्टांवर आधारित ध्येय सेट करण्यासाठी आमचा कॅलरी ट्रॅकर वापरा.
• पोषण ट्रॅकर: नेट कार्बोहाइड्रेट आणि साखर अल्कोहोलसह आमच्या सुलभ मॅक्रो आणि केटो कार्ब काउंटरसह 1M+ खाद्यपदार्थ शोधा
• वॉटर लॉगिंग: हायड्रेटेड रहा!
• व्यायाम लॉगिंग: लॉग व्यायाम आणि वर्कआउट्स, कार्डिओ आणि वजन प्रशिक्षणासह
• वजन व्यवस्थापन: वजन कमी करणे आणि BMI मोजणे आणि चार्ट
• पोषण तपशील: एकूण आणि निव्वळ कार्ब, चरबी, कॅलरीज, प्रोटीन ट्रॅकर, फायबर ट्रॅकर, ग्लायसेमिक लोड आणि बरेच काही
प्रवृत्त आणि शिक्षित व्हा
• प्रगती शेअर करण्यासाठी आणि उत्तरदायी राहण्यासाठी मित्रांशी कनेक्ट व्हा किंवा आमच्या समुदायात सामील व्हा
• केटो फ्लू, IF आणि OMAD, भिन्न लो-कार्ब आहार यांसारख्या विषयांबद्दल विशेष लेखांसह जाणून घ्या आणि ताज्या बातम्या आणि आरोग्य संशोधनावर ताज्या रहा.
प्रीमियमसह पुढील स्तरावर न्या
अल्टिमेट लो कार्ब आणि केटो मॅक्रो ट्रॅकरसाठी, सीएम प्रीमियम पहा!
• 5,000+ केटो पाककृती (दर महिन्याला 100 जोडून!)
• अमर्यादित फूड ट्रॅकर, मॅक्रो कॅल्क्युलेटर आणि केटो काउंटर
• मधुमेह ट्रॅकर: रक्तातील ग्लुकोज (रक्तातील साखर), केटोन्स आणि जेवणासाठी इंसुलिनचा मागोवा घ्या. मधुमेह कार्ब काउंटर समाविष्ट!
• उपवास अॅप: आमच्या सोप्या उपवास साधनांसह मधूनमधून उपवास किंवा OMAD एक्सप्लोर करा!
• कार्ब सायकलिंग वैशिष्ट्ये आमच्या मजबूत केटो आहार ट्रॅकरमध्ये अंतर्भूत आहेत
• प्रगत अहवाल: स्ट्रीक्स, जेवण विश्लेषण, सहसंबंध, बेंचमार्क, अंदाज आणि मॅक्रो विश्लेषण
• सर्वसमावेशक आरोग्य मेट्रिक्स: ३०+ पोषक आणि आरोग्यविषयक महत्त्वाच्या गोष्टींसाठी चार्ट आणि लक्ष्ये सेट करा
• पायऱ्या आणि क्रियाकलाप ट्रॅक करण्यासाठी फिटनेस डिव्हाइस कनेक्ट करा
• कुटुंब, मित्र, क्लायंट किंवा सोशल मीडिया फॉलोअर्ससाठी खाजगी गट